袋小路 blog

続けられるようにします

あるある② バーナム効果はもうわかってるよ!

バーナム効果① 朝起きたときや本読んでたり体を動かしてないとき体調が悪いと錯覚する

体はすこぶる健康だけど自信がなくなる

 

しかしカラダは一向に言うことを聞かない

 

バーナム効果②なんなら次の日の朝は喉が腫れてる

 

バーナム効果バーナム効果を呼び負のスパイラルだ

 

筋トレしたら治んないかなぁ...